Descubra o Que Está te Impedindo De Ser Uma Pessoa Produtiva

Hey, Gente!!!! Ser mais produtivo é o desejo de muitas pessoas mas, poucas conseguem. Ter ânimo e forças todos os dias realmente não é uma tarefa fácil, se essa tarefa não for algo lá tão divertido ou prazeroso fica ainda mais difícil. Para ser mais produtivo você deve diagnosticar o problema e trata-lo diariamente, se no caso você não sabe qual é ele, esse post irá te ajudar nisso, te ajudar a ser mais produtivo em qualquer área da vida.

Muitos Planos e Pouca Ação

Um dos maiores problemas das pessoas é esse muito plano e pouca ação. Você provavelmente conhece (ou até pode ser essa pessoa) que tem sempre um milhão de ideias, mas nunca coloca em ação ou sempre fica adiando isso. Então se você tem um plano que acredita que irá da certo faça um plano de ação e comece a agir o quanto antes, se não outra pessoa pode fazer antes e acabar lucrando muito com uma ideia que você teve bem antes, aí não vale de nada ficar falando que tinha pensado isso antes.

Se Dar Muitos Descansos

Esse deve ser lido com bastante atenção, não estou dizendo que você não deve se permitir descansar, afinal um cérebro cansado não funciona tão bem. Estou querendo dizer que não exagere no número de descansos, muitas vezes nos damos muitos descansos com a desculpa de que já fizemos um pouquinho já tá bom vou dar uma pausa e depois volto (as vezes nem voltamos) a questão é que usamos isso como desculpa apenas estamos com preguiça de fazer isso no momento. Então manere seus descansos, mas se permita a alguns claro.

Falta de Organização

Se tem uma coisa que ajuda na produtividade é a organização e consequentemente a falta dela atrapalha muito a produtividade e isso é em todos os quesitos. Se seu guarda-roupa for desorganizado você vai perder muito mais tempo procurando alguma coisa e nosso dia a dia é da mesma maneira perdemos muito tempo lembrando o que temos que fazer naquele dia e as vezes no final do dia lembramos de um monte de coisa que devíamos ter feito mas, no corre corre do dia esquecemos. Então seja em planner, agenda ou aplicativo organize seu dia e suas tarefas.

Adiar tudo

Um dos males do ser humano é adiar as coisas, nós sempre adiamos tudo e isso desde pequenos ou vai me dizer que você nunca ficou adiando um trabalho da escola e quando foi ver já tava em cima da data aí fez na correria e não ficou 100% bom? Acho que quase todo mundo já e a gente sabe que não pode, que no dia tudo vai dar de errado pra te atrapalhar, aí nós falamos pra nós mesmos que não vamos deixar mais nada pra ultima hora e o que fazemos?… Exatamente deixamos pra ultima hora de novo, temos que mudar isso.

Quero passar para vocês uma dica muito legal de um site muito incrível da Loja Tpm de Ofertas é uma loja que assim vende de tudo e o melhor com um preço super bacana. Eles chamaram a gente do Yes, Loucas!!! Para avisar pra geral que dia 27 rola o lançamento do novo site que vai ta cheio de novidades e coisas incriveis.

“Não pense por muito tempo, faça. Mas não faça por muito tempo, pense.” Essa é uma frase de Confúcio, filósofo e pensador chinês que tem muito haver com a questão da produtividade e uma dica que eu tenho para vocês é o Curso de Ultra Produtividade com ele você vai aumentar sua produtividade em mais de 85% em apenas 8 semanas acesse o link e tenha dois níveis do curso gratuitamente.

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Começar e ter motivos para continuar…

Pensar em desistir? Quem nunca? Sabemos que lutar por algo que talvez pareça impossível acontecer, é loucura pra muitos…e daí? Realmente é difícil persistir em algo lento, principalmente quando se é julgado por isso,mas enquanto você achar que vale a pena,continue!

Se jogue! As vezes é melhor deixar algumas coisas de lado e dizer para os problemas: “Estou de férias,saia!”. Ficar com aquilo e aqueles que fazem os olhos dilatarem…

Sim! Coisas acontecem! O mal,o inesperado,o que esperávamos, mas de tanta demora nos assuntamos quando acontecem! E isso é normal…o importante é expressarmos quando necessário,isso depende de nós para acontecer.

Tem coisas,totalmente particulares que ninguém precisa saber, e não é contradizendo o que disse acima,uma coisa é você precisar desabafar para um apoio moral,ou até mesmo pedi ajuda…outra é expor fatos que não depende de ninguém a não ser de nós mesmos.

Bom mesmo é deixar as coisas velhas e se inovar! Se não deu certo,pronto…não era pra ser.Temos que urgentemente parar de se lamentar,por aquilo que não iria acrescentar absolutamente nada nas nossas vidas;

FOI SEM QUERER!” Melhor do que repetir essas palavras o tempo todo,é se controlar,magoar alguém com palavras medíocres,mesmo sem querer,não apaga o que ela ouviu…e se é proposital…relaxa! que o problema é em quem faz!

Esperar o tempo certo é muito bom! Mas sempre tem o tempo do “impult”,aquele começo que deixa bem claro pra todo mundo,que o investimento é alto,mas o retorno vem lucrativo.

Siga,prossiga…O que precisamos é de uma boa “dose” de esperança para continuar,sabendo que existe bem mais do que esses anos por aqui!

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Esse post é dedicado a meu amigo,Lucas Pinheiro.

Como Ler Livros Grátis Pelo Celular

Hey, Gente!!! Eu andei percebendo que eu quase nunca trago tutoriais pra vocês, mas hoje vim mudar isso com tutorial de respeito Como Ler Livros Grátis Pelo Celular, irei contar tudo passo a passo de como fazer” lembrando que são livros mesmos aqueles de livrarias que quem é desempregado (como eu) ou mão de vaca não compra.

Eu tava a muito tempo sem ler e esse é um hábito que eu gosto muito, mas como eu disse tava sem dinheiro pra comprar livros com esse app estou lendo novamente e me desafiei a ler 4 livros em 15 dias (Será que eu dou conta? Depois eu conto pra vocês).

Vamos ao tutorial:

  1. Você vai no Play Store (Não tenho certeza se tem para Iphone, mas provavelmente sim) e vai baixar o App Ereader Prestígio. Baixou? Agora vamos para o próximo passo.
  2. Você vai no seu navegador e vai pesquisar no Google da seguinte forma ” NOME DO LIVRO EPUB“, exemplo “A Culpa é das Estrelas Epub” entre os resultados você vai clicar no que for do Site Le Livros (As pesquisas no próprio site muitas vezes não mostram resultado).
  3. No site vai ter a opção de baixar o livro em vários formatos, baixe em epub (pois esse é o que o app visualiza).
  4. Você vai ter que esperar um tempinho, só então o download será liberado.
  5. Quando baixar clique no download e escolha abrir pelo Ereader Prestígio. E prontinho agora você pode ler vários livros grátis pelo celular.

Obs. O app tem como editar a página, ou seja, você pode mudar a cor (eu sempre uso preto porque a página em branco é muito forte), aumentar e mudar a fonte.

Se vocês quisem posso trazer sugestões de leitura também.

Imagens Tumblrs que valem a pena conferir

Olá pessoal!!! Sabemos que têm muita gente “estilo Tumblr” que visita nosso blog, não é de atoa,até porque nós três (Lolah, Deh e eu) amamos tudo que é do app Tumblr, vale a pena ter.

Lembrando que o boato de quem usa esse tipo de rede social é depressivo,é mentira, no Tumblr encontra de tudo,de tudo mesmo!!! E é legal pra descontrair.

Vai umas imagens retiradas de lá:

Trabalhando Em Te Esquecer

Hey Gente! Hoje mais uma vez eu quero falar de amor com vocês.

Uma das mais difíceis e longa fase do amor é o esquecimento, para alguns nem tanto só precisam de uma nova pessoa pra ocupar o lugar da anterior, mas para os que não conseguem “mergulhar” em um novo amor sem ter esquecido totalmente a anterior (Pessoas como eu) sofrem bastante.

E por estar nessa fase eu quero compartilhar com vocês algumas observações que eu tenho feito.

Toda vez que ficamos muito tempo sem ver a pessoa temos a falsa sensação de que esquecemos e quando finalmente vemos percebemos que estamos muito longe disso ainda.

Em um curto espaço de tempo você vai de total amor ao total ódio pela pessoa.
De uma total certeza que vai dar certo a total desistência.
De uma total vontade de ir atrás a uma vontade gigante de tacar o f*da-se.

Cada vez mais eu tenho a certeza de que quando você tá tentando esquecer a pessoa ela fica mais bonita ou mais arrumada só pra atraplhar a gente.

P.s. Texto com alto nível de humor

E de repente

Ola louquinhas e louquinhos da Deh,tudo bem com voces?! Espero que sim!

E de repente alguem entra na sua vida do nada,quando voce menos espera ela ja esta la fazendo parte da sua vida mesmo você nao querendo ate significando mais do que você queria e de repente voce se apega há ela.

E de repente você se pega pensando naquela pessoa,naquela pessoa que você menos queria pensar,e de repente o sorriso dela nao sai da sua mente e você nao sabe como lidar com isso. Nao sabe mais explicar o que esta se passando dentro de ti ,voce apenas quer esta com a pessoa pois é aquele abraço que você se sente segura,é aquele cheiro que voce quer sentir é aquela boca que voce quer beijar…

E de repente você sente medo,medo de tudo da errado,medo de sofrer,medo de quebrar a cara mais uma vez e ai você se pergunta “será que vale a pena tentar de novo?” e ai voce fica com isso na cabeca e fica com medo de fazer algo errado e se machucar de novo.

Uma dica que eu dou para voces é: NAO CRIEM EXPECTATIVAS,NAO ESPEREM DEMAIS DA PESSOA.

A maioria das vezes quebramos a cara por esperar muito de alguem (falo isso por experiência propria gente,não cometam a mesma burrise que eu) esperem menos,deixem as coisas fluirem,sem pressa tudo tem seu tempo e se mesmo assim não der certo SEGUE O BAILE se não deu certo e porque nao era pra ser.

¨SE DEU CERTO, BEM  SE NAO DEU CERTO,OTIMO PRÓXIMO,PRÓXIMO…¨

Bjuh da deh e ate a próxima

Onde Comprar Camisetas Legais na Internet

Hey Gente!!! Camisetas são a peça chave pra tudo, acredito eu que não existe uma pessoa que não tem uma camiseta (tirando os índios “raiz” que vivem pelados). Eu sou muito adepta a camisetas porque: É aquela peça que nunca vai sair de moda, então você pode ter um monte que você nunca vai ficar sem usar; É quase impossível errar um look que tenha camiseta; 3° É unissex, ou seja, se você tiver um boy pode pegar dele, no meu caso eu não tenho então tenho que comprar; Por ser uma peça- chave é perfeito para aqueles dias que estamos com uma baita preguiça de se arrumar. Motivos para amar camisetas não falta né!? Então quero apresentar para vocês o site Vandal uma loja online de camisetas eles tem mais de 86 mil estampas diferentes, é o paraíso das camisetas eu escolhi algumas de diferentes estilos que eu gostei para vocês.

Frases

Camisetas com frases são ótimas para falaram por você.

Camisetas com frases

Links: 1- West Coast 2- Bom Partido 3- Christ All Things 4- Tops 5- Too Late 6- Uns têm

Filmes e Séries

Camisetas de séries, filmes e tudo que passa na televisão ou na internet são um amor é difícil não ver uma camiseta daquele personagem preferido e não derreter de amores.

Links: 1- Rotten 2- Pika Hero 3- Persons 4- Donuts 5- Isso é muito Black Mirror 6- La Casa de Papel

Girl Power

Cada dia mais estamos vivendo uma era Girl Power e isso é ótimo. Existem várias estampas Girl Power com frases ou personagens.

Links: 1- Not ur Babe 2- Girl Power 3- Girls Support Girl 4- Fight Like A Girl 5- Girl Gang 6- Girl Power

Humor

O mundo seria muito sem graça sem humor, e na Vandal tem cada estampa com frases que você rola de rir.

Links: 1- Rostinho de 16 2- Eu ainda não entendi o que é pra fazer 3- Tommy cerveja 4- Coisas que eu nunca aprendi a segurar 5- Beijinho no ombro 6- Eu to loka

Artes

Essa é a parte mais artista de todas. É dificil explicar com palavras o que são as artes que tem lá.

Links: 1- Foolishness 2- Girl Skirts 3- Leão Hipster 4- Girl Orbit 5- XXI XVII 6- Girl Universe

Por último, mas não menos importante tenho uma super dica para quem QUER CONSEGUIR DINHEIRO PELA INTERNET. Todas as estampas da Vandal são criadas por pessoas assim como você e como eu. No site você cadastra sua conta e pode enviar suas estampas e toda vez que alguém comprar uma das suas estampas você ganha. Eu a mais de 2 anos tenho várias estampas no site e já recebi mais de 300 REAIS, então é de verdade, sem papo furado.

Eu mudei

Ola louquinhas e louquinhos da deh tudo bem com voces!? Espero que sim.

 

Hoje me disseram que eu mudei,entao parei pra pensar se eu realmente tinha mudado e sim cheguei a conclusao que eu mudei e muito mas foi pra melhor,antes eu nao gostava de mim mesma (sim gente minha auto estima era muito baixa) mas agora eu me amo tanto,me acho tao incrivel,me acho capaz de muitas coisas,mudei tambem a minha maneira de pensar e de ver o mundo,mudei a maneira que tratava meus pais,nossa foram tantas mudanças que nem da para falar todas…

Nao tenham medo de mudar,se voce quer mudar algo por menor que seje vai la e mude pois nada e do mesmo jeito pra sempre cedo ou tarde essa mudanca vai acontecer. Nao tenha medo daquelas famosas frases ¨nossa voce ta diferente¨ ou ¨voce mudou muito¨ pois ninguem sabe os motivos que fizeram voce mudar,ninguem vive a sua vida e muito menos sabem do que voce passa,esqueça os julgamentos vai la e mude aquilo que voce acha que nao esta certo.

Eu mudei sim e voce vai continuar ai do mesmo jeito errado por medo? Vai continuar vivendo pra agradar os outros ou vai viver por voce?

 

Enfim louquinhos e louquinhas é isso,texto ficou pequeno mil desculpas prometo que o proximo sera melhor,espero que gostem.

BJUH DA DEH E ATE A PRÓXIMA!!

 

 

 

 

Dieta flexível?

Olá pessoal!!!

Hoje queremos trazer pra vocês algo que está em alta no mundo dos fitness : a dieta flexível

Agora que eu comecei a malhar eu venho tendo dificuldade na alimentação (comer muito além do que eu comia),mas…em um belo dia uma amiga me falou sobre essa dieta flexível e eu não estava entendendo nada, então resolvi dá uma pesquisada.E pessoal,é muito interessante.

O mais legal nessa dieta é que não importa o objetivo da pessoa,se é perder, ganhar, manter! Pode seguir,vale pra todos.

Mas como eu sou uma boa pessoa o post é pra quem ainda não entendeu nada ou quer firmar a ideia

A dieta é basicamente:

  • Ter um balanceamento dos macros, a quantidade de proteína, gordura e carboidrato que deve ser consumidos no dia a dia. ( No app my fitness pal tem como ter esse controle)
  • NÃO SOFRER,isso,muita gente sofre com dieta,mas essa vai ser uma verdadeira reeducação alimentar.( Até porque se você só pode consumir 100g de carboidrato por dia e estiver sentindo vontade de comer um chocolate,porque não procurar um chocolate com 50g?)Esse controle que é interessante

Então é isso, não precisa parar de comer o que você mais ama!!!

Coisas Legais da Internet

Hey Gente!!! Eu sou do tipo de pessoa que tem ideais do nada e do nada me veio uma ideia muito legal pra um novo “quadro” do blog. Eu sempre vejo coisas incríveis pela internet a fora e sempre penso “Nossa podia mostrar isso no blog”, mas acabo não mostrando por ser algo muito pequeno para um post então agora todo mês teremos Coisas Legais da Internet que vai ser uma espécie de quadro em que como o próprio nome diz vou mostrar coisas legais que achei na Internet seja música, app, vídeo, canal de tudo mesmo. Espero que vocês gostem.

Não Aceite Um Amor Bosta

Gente esse vídeo é incrível, ele apareceu assim pra mim do nada, fui ver e fiquei tipo “Era tudo que eu precisava ouvir” eu acredito que esse vídeo teve ser visto pelo mundo todo por que é maravilhoso.

Sua Melhor Versão

Esse vídeo também é incrível e ele fala sobre algo que eu tenho pensado e trabalhado muito que é ser a minha melhor versão de todas as formas.

Dreamie Planner

Google Play

Não disponível para IOS

Esse é o aplicativo que tem salvo os meus dias, eu tenho um pouco de problema em sempre esquecer o que tenho pra fazer e esse aplicativo é um plannee incrível pra quem não quer dar mais de 100 reais em um planner.

Monefy

Google Play

App Store

Aplicativo para controle de finanças (procurei muito e esse é o mais completo que eu achei).

O Chefinho – De Volta Aos Negócios

Essa é a série produzida pela Netflix que seria uma “continuação” do filme Poderoso Chefinho, comecei a assistir com o meu irmão e é muito legal, não tem como não se render de amor pelos bebês do filme/série.

Playlist

Quando o assunto é música eu sempre tenho novidades então vamos lá:

Let Me – Zayn
So Far Way – Martin Garrix, David Guetta, Jamie Scott, Romy Dya
Call Out My Name – The Weeknd
Familiar – Liam Payne & J Balvin
YoungBlood – 5 Seconds Of Summer
X – Nicky Jam & J Balvin
My Life is Going On/ La Casa de Papel – Alok, Jetlag Music, HOT-G, WADD Remix
Tamanho P – Lucas Lucco & Thiago Brava
Anti-amor – Gustavo Mioto, Jorge & Mateus
Cuidado – Gaab
Ressaca – Jão

Em Teus Braços – Laura Souguellis