Dicas pra emagrecer e levar uma vida saudável!Parte 2.

​Alimentação saudável é a base de um bom corpo,além de  exercícios e bom humor(o último eu inventei) mas,pra isso  temos que está aptos a abrir mão da preguiça e de alimentos,digamos,inapropriados pra ocasião.   

    Então,hoje vamos ver umas dicas para o almoço.Não é a refeição mais importante do dia,mas,não deixa de ser importante. As santas saladinhas…gente,vamos cooperar que uma salada criativa,principalmente quando nós mesmo arriscamos certos alimentos misturados é até divertido comer.Vamos aos pratos:



     

Dica: você pode inovar,se jogar em cores,e,não é “pecado” você por de vez em quando um pouco de batatas palha ou até mesmo fatias de presunto.

Espero que tenham gostado.

Vamos lembrar que aqui no blog tem os nossos parceiros,os amados patrocínios,então dá uma visitinha e adquira produtos de beleza,tudo em um ótimo preço e entrega em qualquer lugar!

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